你的精液正常嗎?精液是男人生育的關鍵性的東西，很多的男性朋友的精液都是正常的，但是也存在有一部分的朋友存在子啊了精液異常的問題，很多的人都擔心男性患上了精液異常會導致自己不育，那麼精液異常和不育到底有關係嗎?
許多結婚後沒有懷上孩子的家庭中，部分的家庭是因為男士的原因造成的。那麼具體有哪些原因導致了男士們不育的病症呢?下面就幾種常見的病因供大家參考。
男性不育的幾種病因
精液異常
如無精子或精子數過少，活力減弱，形態異常。
精子運送受阻
附睾及輸精管結核可使輸精管阻塞，阻礙精子通過;陽痿、早泄不能使精子進入女性陰道。
免疫因素
精子、精漿在體內產生對抗自身精子的抗體可造成男性不孕，射出的精子發生自身凝集而不能穿過宮頸黏液。
內分泌功能障礙
男性內分泌受下丘腦-垂體-睾丸軸調節。垂體、甲狀腺及腎上腺功能障礙可能影響精子的產生而引起不孕。
性功能異常
外生殖器發育不良或陽痿致性交困難等。
預防男性不育的方法
不要穿緊身牛仔褲
男性學專家和泌尿學專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睾丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利於精子的生存。正常情況下睾丸温度要比體温低3℃～4℃。
不要久騎賽車
賽車車把的高度低於車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天不應超過一小時，保護會陰部坐墊應用海綿套。
不要洗澡温度過高
正常情況下精子必須在34℃～35℃恆温環境中才能正常發育，洗澡時水温過高往往暗伏“殺機”。如桑拿浴時室温可高達70℃～80℃，比正常浴室温度要 高一倍以上，很不利於精子的生長，或造成“死精”過多而致不育。醫學家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由於睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能 成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水温也應在34℃左右為宜。
飲食注意不要缺鋅少硒
微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利於與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫學研究人員觀察男性不育1000例，發現37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。
不要吸入過多的廚房油煙
日本醫學研究人員發現，廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發生突變，導致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發現喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅，細胞染色體的突變率為0.54%，並有2.8%的果蠅不育，這表明其生殖系統受到明顯破壞。
房事不要過頻
防止房事過頻，房事過頻，可使男方在精子生成的數量上，出現明顯的不足，以致達不到受孕的要求;還可使女方的內分泌功能能失調，影響卵泡發育。這些不利 十受孕。夫妻之間要相互配合，過好適度、有效、和諧的性生活。治療不育症切忌急躁，夫婦雙方應密切配合，堅持測定妻子的排卵期，在排卵期前後適當增加同房 次數，增加受孕機會。
運動不要過於激烈
把握好運動量，過於激烈的運動，會破壞男女體內激素的分泌，打亂排卵規律，限制精液分泌。
不要忽視婚前體檢
別忽視婚前檢查，早期發現異常，可以避免婚後的痛苦。結婚以後要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
看完了上面的精液異常與不育的關係大家都瞭解了嗎?老師在此提醒大家男性朋友要注意日常精子的養護，減少不育的情況發生。
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